![\"\"](\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Card_EstudioImpact_CAT.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Reconeguda per l\u2019OMS com una de les causes m\u00e9s importants de mortalitat perinatal en el m\u00f3n, el baix pes en n\u00e9ixer afecta fins al 10% de tots els naixements. Algunes de les conseq\u00fc\u00e8ncies associades s\u00f3n:<\/span><\/p>\n Fins ara no hi havia cap tractament que pogu\u00e9s prevenir o millorar el baix pes al naixement. L\u2019estudi <\/span>IMPACT<\/span><\/a>, publicat a la revista JAMA i liderat per investigadors de BCNatal (Hospital Cl\u00ednic-IDIBAPS i Hospital Sant Joan de D\u00e9u de Barcelona), demostra per primera vegada que el <\/span>creixement fetal pot millorar-se mitjan\u00e7ant canvis en l’estil de vida de l’embarassada.<\/b> En efecte, aquest estudi, que compta amb el suport de la Fundaci\u00f3 \u201cla Caixa\u201d, ha evidenciat la reducci\u00f3 d’entre el 29 i el 36% dels nadons nascuts amb baix pes <\/span>en intervenir sobre la dieta de la mare i rebaixar el seu nivell d’estr\u00e8s.\u00a0<\/b><\/p>\n L’estudi IMPACT l’han coordinat <\/span>Eduard Gratac\u00f3s<\/b>, director de <\/span>BCNatal<\/span><\/a> i del grup <\/span>Medicina fetal i perinatal<\/span><\/a> del IDIBAPS i del CIBERER, <\/span>Francesca Crovetto<\/b> (Hospital Sant Joan de D\u00e9u) i <\/span>F\u00e0tima Crispi<\/b> (Hospital Cl\u00ednic), totes dues investigadores tamb\u00e9 de BCNatal. En la recerca, a m\u00e9s, han col\u00b7laborat els equips de <\/span>Ram\u00f3n Estruch<\/b> del servei de Medicina Interna del Cl\u00ednic, cap del grup <\/span>Risc cardiovascular, nutrici\u00f3 i envelliment<\/span><\/a> del IDIBAPS i investigador del CIBERON; <\/span>Eduard Vieta<\/b>, cap del servei de Psiquiatria i Psicologia de l’Hospital Cl\u00ednic i del grup <\/span>Trastorns bipolars i depressius<\/span><\/a> del IDIBAPS, i director cient\u00edfic del CIBERSAM; i professionals de l’Institut <\/span>esMindfulness<\/span><\/a>. El projecte tamb\u00e9 ha comptat amb el suport de CEREBRA, CIBERER i AGAUR.<\/span><\/p>\n \u201cVam veure que les mares dels nounats que neixen amb baix pes, moltes vegades tenien una dieta sub\u00f2ptima i alts nivells d’estr\u00e8s”, explica el Dr. Gratac\u00f3s. Aix\u00ed va sorgir la idea de realitzar un assaig cl\u00ednic per a estudiar si intervencions estructurades de dieta mediterr\u00e0nia o de reducci\u00f3 de l’estr\u00e8s podrien disminuir el retard del creixement fetal i altres complicacions de l’embar\u00e0s. \u201cAquesta recerca \u00e9s pionera, ja que <\/span>demostra per primera vegada, que una intervenci\u00f3 estructurada sobre l’estil de vida redueix complicacions de l’embar\u00e0s en les quals cap tractament anterior havia demostrat efectes positius<\/b>\u201d, explica el Dr. Gratac\u00f3s.<\/span><\/p>\n ESTUDI IMPACT BCN: INTERVENIR SOBRE L’ESTIL DE VIDA MATERN<\/b><\/p>\n M\u00e9s de 1200 dones embarassades amb alt risc de tenir un nad\u00f3 petit han format part d’aquest estudi de 3 anys de durada. Les participants es van dividir a l’atzar en 3 grups: un grup en el qual les embarassades tenien visites amb una nutricionista per a seguir una dieta mediterr\u00e0nia; un grup en el qual es va seguir un programa de mindfulness per a reduir l’estr\u00e8s; i el grup control, amb el seguiment habitual.<\/span><\/p>\n La intervenci\u00f3 sobre la dieta es va basar en els m\u00e8todes utilitzats en l’estudi PREDIMED, on es va posar de manifest els beneficis de la dieta mediterr\u00e0nia en la prevenci\u00f3 de malalties cardiovasculars i que ha estat avalat per l’Associaci\u00f3 Americana del Cor (American Heart Association \u2013 AHA). Cada mes, les embarassades d’aquest grup acudien a una nutricionista per a canviar el patr\u00f3 de l’alimentaci\u00f3 i adaptar-lo a la dieta mediterr\u00e0nia, incorporant m\u00e9s fruita i verdura, carn blanca, peix blau, lactis, cereals integrals i productes alts en omega-3 i polifenols. En aquest sentit, se’ls va proporcionar de manera gratu\u00efta oli verge extra d’oliva i nous. \u201cPer a avaluar l’adher\u00e8ncia a aquesta intervenci\u00f3 d’una forma objectiva, mesurem biomarcadors en sang i orina relacionats amb la ingesta de nous i oli d’oliva\u201d, explica Francesca Crovetto.<\/span><\/p>\n La intervenci\u00f3 per a reduir l’estr\u00e8s es va basar en el programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), desenvolupat per la Universitat de Boston, i adaptat a l’embar\u00e0s per investigadors de Barcelona. En aquest cas, es van fer grups de 25 dones que van seguir el programa adaptat a l’embar\u00e0s durant vuit setmanes. \u201cPer a saber si hi havia una reducci\u00f3 en l’estr\u00e8s, es van completar uns q\u00fcestionaris a l’inici i al final del programa i es van mesurar els nivells de les hormones relacionades amb l’estr\u00e8s, el cortisol i la cortisona\u201d, assenyala la Dra. Crovetto.\u00a0<\/span><\/p>\n L’estudi ha demostrat, per primera vegada, que quan s’utilitza de forma estructurada i guiada una dieta mediterr\u00e0nia o la pr\u00e0ctica de mindfulness durant l’embar\u00e0s es redueix el percentatge de baix pes fetal i es millora la incid\u00e8ncia de complicacions durant la gestaci\u00f3 com la preeclampsia o la mort perinatal. \u201cEls resultats van ser clars: les embarassades del grup control van tenir un 21,9% de nounats amb baix pes, i aquest percentatge es va reduir de manera significativa en els grups de dieta mediterr\u00e0nia (14%) i mindfulness (15,6%)\u201d, explica la Dra. F\u00e0tima Crispi. \u201cAra estem dissenyant un estudi multic\u00e8ntric per a aplicar els resultats d’aquest estudi en qualsevol dona embarassada, sense la necessitat que existeixi el risc de tenir un nad\u00f3 amb baix pes\u201d, afegeix.<\/span><\/p>\n \u201cAquest estudi representa un canvi de paradigma. Estic segur que generar\u00e0 una allau de recerca i millorar\u00e0 la vida de milions de fam\u00edlies\u201d conclo\u00efa el Dr. Gratac\u00f3s.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Reconeguda per l\u2019OMS com una de les causes m\u00e9s importants de mortalitat perinatal en el m\u00f3n, el baix pes en n\u00e9ixer afecta fins al 10% de tots els naixements. Algunes de les conseq\u00fc\u00e8ncies associades s\u00f3n:<\/p>\n\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/21.12.03-FCX-Impact-Research-Embarazo080-scaled.jpg\")
\nD’esquerra a dreta: Eduard Gratac\u00f3s (director de BCNatal), <\/span>Josefin Berg<\/span> (participant de l’estudi), F\u00e0tima Crispi (investigadora de BCNatal), Francesca Crovetto (investigadora de BCNatal), \u00c0ngel Font (director corporatiu d’Investigaci\u00f3 i Salut de Fundaci\u00f3 \u201cla Caixa\u201d) i M. Carmen Gonz\u00e1lez S\u00e1nchez<\/span> (participant de l’estudi).<\/span><\/em><\/h5>\n![\"\"](\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/21.12.03-FCX-Impact-Research-Embarazo019-scaled.jpg\")
\nEduard Gratac\u00f3s, director de BCNatal i del grup Medicina fetal i perinatal del IDIBAPS i del CIBERER.<\/span><\/em><\/h5>\n![\"\"](\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/21.12.03-FCX-Impact-Research-Embarazo063-scaled.jpg\")
\nFrancesca Crovetto (Hospital Sant Joan de D\u00e9u). Investigadora de BCNatal.\u00a0<\/span><\/em><\/h5>\n![\"\"](\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/21.12.03-FCX-Impact-Research-Embarazo035-scaled.jpg\")
\nF\u00e0tima Crispi (Hospital Cl\u00ednic).\u00a0 Investigadora de BCNatal.\u00a0<\/span><\/em><\/h5>\n<\/p>\n