{"id":2191,"date":"2017-09-20T00:00:00","date_gmt":"2017-09-20T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/?p=2191"},"modified":"2020-05-05T08:32:37","modified_gmt":"2020-05-05T08:32:37","slug":"bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/","title":{"rendered":"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

\"\"<\/p>\n

Imatge: Barcelona Brain Health Institute (BBHI) \/\/ Institut Guttmann<\/p>\n

Post d’\u00c1lvaro Pascual-Leone<\/strong>, director cient\u00edfic del Barcelona Brain Health Initiative<\/em> (BBHI). Catedr\u00e0tic de Neurologia i deg\u00e0 associat d’Investigaci\u00f3 Cl\u00ednica i Translacional a la Facultat de Medicina de Harvard i director de la Unitat de Neurologia Cognitiva del Centre M\u00e8dic Beth Israel Deaconess, Boston, MA, Estats Units.<\/p>\n

Gr\u00e0cies als aven\u00e7os en medicina i salut p\u00fablica cada vegada vivim m\u00e9s anys. El repte actual consisteix, tanmateix, a reduir l’impacte del deteriorament cognitiu associat a l’edat i a les malalties neurodegeneratives. La seva incid\u00e8ncia \u2014el nombre de casos nous per any\u2014 i prevalen\u00e7a \u2014el nombre de persones afectades\u2014 creixents les converteixen en un dels desafiaments principals per a la salut p\u00fablica i, segons dades de l’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut, una de cada quatre persones desenvolupar\u00e0 al llarg de la seva vida un trastorn neurol\u00f2gic o psiqui\u00e0tric<\/strong>. La p\u00e8rdua conseq\u00fcent de persones grans sanes i amb plenes capacitats mentals \u00e9s un cost que la societat actual no es pot permetre.<\/p>\n

Tractar les malalties neurodegeneratives \u00e9s una estrat\u00e8gia necess\u00e0ria, per\u00f2 no suficient, ja que els s\u00edmptomes solen manifestar-se d\u00e8cades despr\u00e9s que comenci el dany que la malaltia causa al cervell. Per tant, \u00e9s essencial mantenir la salut cerebral al llarg de tota la vida, fent al cervell m\u00e9s resistent als canvis o malalties que puguin apar\u00e8ixer<\/strong>. Aquest enfocament en la prevenci\u00f3 de malalties mitjan\u00e7ant la promoci\u00f3 de la salut cerebral representa un canvi de paradigma i requereix un replantejament des de la salut p\u00fablica, les pol\u00edtiques sanit\u00e0ries i, sobretot, els h\u00e0bits i els estils de vida de cada persona<\/strong>.<\/p>\n

Les intervencions multimodals no farmacol\u00f2giques, basades en modificacions de l’estil de vida, poden ajudar a millorar la funci\u00f3 cognitiva i mantenir el cervell sa, per\u00f2 el seu nivell d’efic\u00e0cia i les claus per personalitzar-les romanen encara sense definir. Ens cal saber m\u00e9s sobre els biomarcadors que prediuen la capacitat d’un individu per mantenir la salut del cervell i indiquen si els esfor\u00e7os per promoure la salut cerebral funcionen o s’han de modificar<\/strong>. Un cop identificats i validats, aquests biomarcadors ajudaran a guiar programes de promoci\u00f3 de la salut cerebral en la poblaci\u00f3, i a reduir la c\u00e0rrega humana, sanit\u00e0ria i econ\u00f2mica associada a les principals malalties neurol\u00f2giques i psiqui\u00e0triques.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Imatge: Barcelona Brain Health Institute<\/em> (BBHI) \/\/ Institut Guttmann<\/p>\n

Des de Barcelona Brain Health Initiative<\/em><\/strong> (BBHI)<\/strong>, un projecte promogut per l’Institut Guttmann amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de l’Obra Social “la Caixa”, busquem aportar el coneixement i l’evid\u00e8ncia cient\u00edfica sobre estrat\u00e8gies que permetin, en un futur, millorar la salut cerebral de les persones:<\/p>\n

\u00b7Mecanismes per prevenir o retardar l’aparici\u00f3 de malalties neurol\u00f2giques.<\/p>\n

\u00b7Programes personalitzats per aprofitar i optimitzar la capacitat del cervell de promoure la salut i el benestar general, a cada individu, al llarg de les diverses etapes de la vida.<\/p>\n

Per convertir els resultats en pol\u00edtiques sanit\u00e0ries p\u00fabliques eficaces \u00e9s imprescindible la participaci\u00f3 de la societat. Cada participant suma i contribueix a l’aven\u00e7 cient\u00edfic i cl\u00ednic del projecte, i est\u00e9n el benefici social a la resta de la poblaci\u00f3. Actualment, m\u00e9s de 4.000 voluntaris sans, d’entre 40 i 65 anys<\/strong>, han proporcionat informaci\u00f3 sobre els seus h\u00e0bits de vida, cosa que demostra la gran acollida del projecte per part de la societat catalana, conscienciada sobre la import\u00e0ncia de la salut cerebral per millorar la qualitat de vida. Estem ja aprenent coses noves que es traduiran en beneficis per a tothom, per\u00f2 continuem buscant m\u00e9s informaci\u00f3. Cada voluntari \u00e9s important.<\/p>\n

M\u00e9s informaci\u00f3<\/strong><\/p>\n

Barcelona Brain Health Initiative<\/a><\/pre>\n<\/p><\/div>\n
<\/body><\/html><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n
 \"\"<\/p>\n
 Imatge: Barcelona Brain Health Institute (BBHI) \/\/ Institut Guttmann<\/p>\n
 Post d’\u00c1lvaro Pascual-Leone, director cient\u00edfic del Barcelona Brain Health Initiative<\/em> (BBHI). Catedr\u00e0tic de Neurologia i deg\u00e0 associat d’Investigaci\u00f3 Cl\u00ednica i Translacional a la Facultat de Medicina de Harvard i director de la Unitat de Neurologia Cognitiva del Centre M\u00e8dic Beth Israel Deaconess, Boston, MA, Estats Units.<\/p>\n
 Gr\u00e0cies als aven\u00e7os en medicina i salut p\u00fablica cada vegada vivim m\u00e9s anys. El repte actual consisteix, tanmateix, a reduir l’impacte del deteriorament cognitiu associat a l’edat i a les malalties neurodegeneratives. La seva incid\u00e8ncia \u2014el nombre de casos nous per any\u2014 i prevalen\u00e7a \u2014el nombre de persones afectades\u2014 creixents les converteixen en un dels desafiaments principals per a la salut p\u00fablica i,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2550,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[519],"tags":[226,351,383,391],"class_list":["post-2191","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-investigacio","tag-bbhi","tag-cervell","tag-malalties-neurologiques","tag-salut"],"acf":[],"yoast_head":"\nBBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Imatge: Barcelona Brain Health Institute (BBHI) \/\/ Institut Guttmann Post d’\u00c1lvaro Pascual-Leone, director cient\u00edfic del Barcelona Brain Health Initiative (BBHI). Catedr\u00e0tic de Neurologia i deg\u00e0 associat d’Investigaci\u00f3 Cl\u00ednica i Translacional a la Facultat de Medicina de Harvard i director de la Unitat de Neurologia Cognitiva del Centre M\u00e8dic Beth Israel Deaconess, Boston, MA, Estats Units. Gr\u00e0cies als aven\u00e7os en medicina i salut p\u00fablica cada vegada vivim m\u00e9s anys. El repte actual consisteix, tanmateix, a reduir l’impacte del deteriorament cognitiu associat a l’edat i a les malalties neurodegeneratives. La seva incid\u00e8ncia \u2014el nombre de casos nous per any\u2014 i prevalen\u00e7a \u2014el nombre de persones afectades\u2014 creixents les converteixen en un dels desafiaments principals per a la salut p\u00fablica i,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog CaixaCi\u00e8ncia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-20T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-05T08:32:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"788\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"525\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"La Caixa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"La Caixa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/\",\"name\":\"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png\",\"datePublished\":\"2017-09-20T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-05T08:32:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/c4ed33a98e6581c876664e7035da245a\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png\",\"width\":788,\"height\":525},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/\",\"name\":\"Blog CaixaCi\u00e8ncia\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/c4ed33a98e6581c876664e7035da245a\",\"name\":\"La Caixa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d49b93050814699a8c78e1e6223735d5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d49b93050814699a8c78e1e6223735d5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"La Caixa\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\"],\"url\":\"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/author\/caixaciencialamagnetica-net\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia","og_description":"Imatge: Barcelona Brain Health Institute (BBHI) \/\/ Institut Guttmann Post d’\u00c1lvaro Pascual-Leone, director cient\u00edfic del Barcelona Brain Health Initiative (BBHI). Catedr\u00e0tic de Neurologia i deg\u00e0 associat d’Investigaci\u00f3 Cl\u00ednica i Translacional a la Facultat de Medicina de Harvard i director de la Unitat de Neurologia Cognitiva del Centre M\u00e8dic Beth Israel Deaconess, Boston, MA, Estats Units. Gr\u00e0cies als aven\u00e7os en medicina i salut p\u00fablica cada vegada vivim m\u00e9s anys. El repte actual consisteix, tanmateix, a reduir l’impacte del deteriorament cognitiu associat a l’edat i a les malalties neurodegeneratives. La seva incid\u00e8ncia \u2014el nombre de casos nous per any\u2014 i prevalen\u00e7a \u2014el nombre de persones afectades\u2014 creixents les converteixen en un dels desafiaments principals per a la salut p\u00fablica i,","og_url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/","og_site_name":"Blog CaixaCi\u00e8ncia","article_published_time":"2017-09-20T00:00:00+00:00","article_modified_time":"2020-05-05T08:32:37+00:00","og_image":[{"width":788,"height":525,"url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png","type":"image\/png"}],"author":"La Caixa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"La Caixa","Temps estimat de lectura":"3 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/","url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/","name":"BBHI: Com podem mantenir el cervell sa al llarg dels anys - Blog CaixaCi\u00e8ncia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png","datePublished":"2017-09-20T00:00:00+00:00","dateModified":"2020-05-05T08:32:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/c4ed33a98e6581c876664e7035da245a"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/bbhi-com-podem-mantenir-el-cervell-sa-al-llarg-dels-anys\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png","contentUrl":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ca\/BBHI1.png","width":788,"height":525},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#website","url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/","name":"Blog CaixaCi\u00e8ncia","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/c4ed33a98e6581c876664e7035da245a","name":"La Caixa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d49b93050814699a8c78e1e6223735d5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d49b93050814699a8c78e1e6223735d5?s=96&d=mm&r=g","caption":"La Caixa"},"sameAs":["https:\/\/blog.caixaresearch.org"],"url":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/author\/caixaciencialamagnetica-net\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2191"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2192,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2191\/revisions\/2192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.caixaresearch.org\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}